Когда слышишь «вредные привычки», первым делом приходят на ум алкоголь, курение, переедание, прокрастинация... И со всем этим велась работа на интенсиве  «Прощание с вредными привычками».

Но важно понимать, что  вредная привычка — это любая зависимость, разрушающая человека. И с этой точки зрения вредной привычкой может быть все что угодно.

Техника избавления от любой вредной привычки — одна и та же. То, что ты узнаешь и чему научишься на интенсиве, даст возможность победить любую из них.

Что конкретно было на интенсиве:

• откуда берутся вредные привычки и почему от них так трудно избавиться;
• как трансформировать любую вредную привычку;
• как отказаться от вредной привычки: три секретных техники.